Healthy Size Clinic اخصائية التغذية : ألاء محمود مغنية - السعرات الحرارية في الحلويات الرمضانية. افضل خيار هو حلاوة الجبن فهي لذيذة، و قليلة بالسعرات. تحتوي ملعقة القطر العادي على 80 سعرة
Nutrighina - قطعة واحدة من زنود الست تحتوي على 300 سعرة حرارية بينما قطعة واحدة من حلاوة الجبن بدون قطر تحتوي على 70 سعرة حرارية. بشو رح تتحلى اليوم؟ #حلويات #رمضان #حِب_صحتك_حِب_جسمك
![صحيفة مكة on X: "السعرات الحرارية التي يحتاجها الإنسان يوميا #انفوجرافيك #صحيفة_مكة http://t.co/BM5BHIydZ1" / X صحيفة مكة on X: "السعرات الحرارية التي يحتاجها الإنسان يوميا #انفوجرافيك #صحيفة_مكة http://t.co/BM5BHIydZ1" / X](https://pbs.twimg.com/media/COk1JNuWUAA-HiD.jpg:large)